Scrie când ai simțit ultima dată jenă.
Poate când ai întrebat o colegă dacă este însărcinată, deși nu era cazul sau când ai plecat cu fermoarul deschis de la baie.
Sau poate când erai în fața unei toalete publice din care ieșea un bărbat și cel mic te-a întrebat "Ce miroase așa urât?".
Probabil este un moment real de jenă și pentru tine și pentru domnul care tocmai a folosit toaleta.
Este nevoie de ani buni de explicații până copiii pot înțelege cum stau lucrurile cu jena și cum să nu îi facem pe alții să se simtă inconfortabil.
Puteți râde de unele dintre momentele de jenă când petreceți timpul cu familia. Fiecare poate să povestească când s-a simțit jenat.
Este un mod foarte bun prin care putem să descărcăm momentele jenante și să mergem mai departe. Nu râdem de noi, doar scoatem afară o emoție care nu ne face bine. Această emoție dacă nu este discutată poate duce la complexe.