Satisfacția este o emoție pozitivă și plăcută pe care, în societatea de astăzi, oamenii tind să o mențină ca o stare permanentă. Ea apare atunci când o nevoie sau o dorință este îndeplinită.
Obișnuim să ne declarăm satisfăcuți atunci când realizăm ceva, primim o recunoaștere pentru ceva anume, pentru o invenție sau pentru un serviciu primit.
Dar satisfacția apare chiar de la nivelul nevoilor primare, după ce am mâncat sau am făcut sport, după întreținerea unei relații sexuale sau chiar după ce am făcut... un duș.
Satisfacția nu este o emoție pe care o simțim automat. Ea apare pe parcursul unui proces în care încercăm să ne adaptăm la ce se întâmplă în viața noastră. Atunci când obținem ceva, ne dorim să mergem mai departe. De aceea această emoție are un rol important în motivarea noastră ca indivizi.
Există și opusul satisfacției și anume nesatisfacția, care apare atunci când eșuăm în mod repetat încercând să realizăm ceva. Și ea poate duce la complacere, apatie și chiar depresie.